[강의] 행복해지는 좋은 습관

최인철 교수 유튜브 “너의 눈으로 세상을 봐라” , 조던 피터슨 교수의 “글쓰기의 중요성” 중 에서 마음에 드는 내용과 개인 생각을 담아서 정리한 강의 노트 입니다.

행복해지는 세 가지 좋은 습관 …

• 규칙적인 운동 … 매일 규칙적으로 운동을 하면 행복해 진다.
• 가족 여행 … 가장 행복한 순간은 여행할 때다.. 특히 가족 여행은 여행 중에서도 최고의 행복한 순간 이다. 결혼식을 마친 후, 가족으로 첫 여행인 신혼 여행을 생각해 봐라.
• 글쓰기 … 일기든 무엇이든 좋다. 글쓰기는 커뮤니케이션 소통의 기본이고, 제대로 생각하는 방법을 향상 시키기 때문에 행복해지는 좋은 습관 이다. 글쓰기는 원하는 것을 얻게 해 준다.

행복하기 위해, 글쓰기를 할 때는 …

제대로 쓰려 하지 말고, 무조건 써라. (작가 , James G Thurber)

글 쓰기는 생각하는 방법을 배우는 것 이다. 생각을 제대로 하면, 살아가면서 효과적으로 행동할 수 있도록 만들어 준다. (조던 피터슨 교수)

행복해지려면, 본인이 좋아하는 일을 해라 …

• 인생을 살다 보면, 잘하는 것과 좋아하는 것이 일치하지 않는 것이 현실이다. 그래서 공자는 ” 좋아하는 직업을 택하면 평생동안 하루도 일하지 않아도 될 것이다. ” 라고 했다.
• 스티브 잡스는 “위대한 일을 하는 방법은 네가 하는 하는 일을 좋아 하는 것이다. The only way to do great work is love what you do. “ 라고 했다.
• 그 정도면 괜찮다고 안주 하지 마라. There are no two words in the English language more harmful than good jobs.

글쓰기 2022.3.18. 업데이트 2022.12.25.