왜, 블로그를 할까요.
읽기·쓰기를 하면 기분이 좋아지고 행복해져요.
옛날, 양초를 파는 노인과, 양초를 사서 주경야독 정진해서 장원급제한 청년이 있었다.
청년은 누구 덕에 장원급제한 것인가.
작은 일 하나가 누군가에겐 큰 덕이 되고 복이 된다.
“제가 쓴 블로그가 누군가에게 도움이 된다면 좋겠다” 라는 마음으로 블로그 글쓰기를 해요.
『글쓰기의 중요성』 저자인 토론토 대학 조던 피터슨 심리학 교수는 글쓰기는 행복해지는 습관이라고 했어요.
서울대 행복연구센터 최인철 교수도 『행복해지는 3 가지 습관은 운동, 여행, 글쓰기』라고 했어요.
그래서, 행복해지려면,
첫째, 매일 운동을 해라.
왜냐하면, 운동은 행복의 핵심인 신체 근육을 키우기 때문이다.
둘째, 일상을 떠나 여행을 해라.
여행을 하면, 함께 보고, 함께 즐기며 웃고, 함께 이야기 하고, 함께 먹고, 함께 걸어요.
그래서, 여행은 행복의 종합 선물세트 라고 하죠.
가족 여행, 기도 여행, 등산 여행 등 어떤 여행이든 좋아요.
결혼식을 마치면, 누구나 신혼 여행을 가잖아요. 같은 이유랍니다.
전세계 연구 결과에 의하면, 여행은 재미 (fun)와 의미 (meaning)가 최고인 활동이라고 하네요.
장석주시인도 “여행은 세계라는 책을 펼쳐서 읽는 것이다” 라고 했어요.
셋째, 글쓰기를 해라.
왜냐하면, 글쓰기는 행복의 핵심인 마음 근육을 키우기 때문입니다.
글쓰기는 일기, 시, 수필, 소설, 블로그 글쓰기 등 무엇이든지 쓰면 됩니다.
블로그 전세계 1위인 워드프레스사 블로그로 글을 쓰기 시작한지 3년이 되었네요.
블로그 글 300개, 조회수 2만 회, 방문자수 2,000 명이 넘었네요.
① 블로그 사진 터치 ② 계속 읽기 또는 제목 터치 ③ 스마트폰 하단 『 < 』 터치로 리턴만으로 쉽게 읽을 수 있어요.
글쓰기는 또 다른 좋은 점도 많아요.
세상과 소통이 되고,
나의 생각과 경험, 지식이 정리되고, 세상 모두와 공유할 수 있어요.
창의성과 표현력이 좋아져서 두뇌 훈련도 된답니다. 그러니 치매 예방도 된답니다.
마음 속에 쌓인 스트레스도 없어져요.
만족감과 성취감으로 즐겁고 행복해져요.
블로그 주소는 https://behappy411.wordpress.com 랍니다
※ 블로그 제목 터치 (읽기) , 우측 상단 카카오톡 로그 터치 (전달/공유)
날마다 좋은 날이요. 날마다 좋은 달이요. 날마다 좋은 해로다
업데이트 2024.01.16.
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