지금은 앉아 있을 때가 아니다. 왜 산책을 하고 나면, 뒤죽박죽 이었던 생각들이 정리되는 걸까? 어째서 요가를 하고 나면, 하루 종일 머리를 어지럽히던 문제와 거리를 두게 되는 걸까? “움직임의 뇌 과학” 은 좋은 책 입니다. 책을 읽어 보시길 추천합니다. 독서 노트가 도움이 되길 바랍니다. 움직임의 뇌과학 (지은이 캐럴라인 윌리엄스, 옮긴이 이영래) 지은이 케럴라인 윌리엄스는 영국의 과학… [독서] 움직임의 뇌과학 계속 읽기
[독서] 부의 시작 … ETF
모든 사람이 오복을 누리길 바란다. 오복이란 천수, 강녕, 부유, 유호덕, 고종명 이다. 오복 중에서도 많은 사람이 바라는 것이 부유 다. 하지만, 모두가 부자가 되고 싶어 하지만 마음대로 안된다. ETF (Exchange Traded Fund) 란 무엇인가 … 상장지수펀드 라고 한다. 거래소에서 거래되는 펀드인데 주식처럼 거래된다. ETF는 21세기 최고의 금융 상품으로 불리기도 한다. 분산 투자, 저 비용 투자,… [독서] 부의 시작 … ETF 계속 읽기
[독서] 2030 축의 전환 … The future of everything
2030년은 앞으로 8년 후 다. 많은 데이터를 근거를 바탕으로 7년 간의 연구를 통해서 2030년을 예측한 책 이다. 새로운 부와 힘을 탄생 시킬 8가지 거대한 물결, 2030 축의 전환 (마우로 F. 기옌 지음) 독서 노트 입니다. 저자는 글로벌 트렌드 및 국제 비지니스 전략 분야의 세계적인 전문가다. “2030 축의 전환”은 10년 후 세계에 관한 그간의 연구 결과를… [독서] 2030 축의 전환 … The future of everything 계속 읽기
[독서] 트렌드 코리아 2021
트렌드 코리아 2021 독서노트 다. 서울대 생활과학연구소 소비트렌드분석센터의 2021년 전망으로 “팬더믹 위기에 대응하는 전략은 무엇인가” 라는 주제로 대표 저자 김난도 교수와 8명의 저자가 함께 매년 출간하는 책 이다. 트렌드 코리아 2022 출간되었는데 … 왜 2021 “왜, 지나간 책을 읽을까” 라고 생각할 수도 있다. 하지만, 2021년도을 예측했던 책의 내용과 실제 현실이 얼마나 일치 하는지를 비교해 보는… [독서] 트렌드 코리아 2021 계속 읽기
[독서] 쇄미록, 그래도 삶은 계속된다
요즘, 코로나 팬더믹으로 비일상이다. 모든 것이 혼란스럽다. 쇄미록을 읽으면서, 싸움은 비 일상 인데, 비 일상이 계속되면 일상이 된다. 일상의 반대말은 여행이다. 코로나19도 싸움이다. “그래도 삶은 계속된다” 라는 말이 마음에 와 닿는다. 싸움에 있더라도 혼사도 있고, 여행도 있고, 술도 마시고…. 그래도 삶은 계속된다. 약 420여 년 전, 임진왜란 시절에 서민들은 어떻게 생활했나 … 임진왜란 기록물로는 3개가… [독서] 쇄미록, 그래도 삶은 계속된다 계속 읽기
[독서] 나는 페이스북 마케터다
” 나는 페이스북 마케터다 ” 책을 읽고 정리한 독서 노트다. 도서관 서고에서 읽을 책을 찾다가 갑자기 2011년 책 한 권이 들어왔다. “10년 전 책의 내용이 지금 현실과 어느 정도 맞을까” 하는 의문이 들었다. 한편, 지금과 어느 정도 맞는지 확인하고 싶다는 충동이 생겼다. 독서 노트를 쓰면서 지금과 다른 내용도 같이 비교해 보았다. 2020년 7월, 시장 조사… [독서] 나는 페이스북 마케터다 계속 읽기
[독서] 인스타그램 마케팅
인스타그램은 메타버스의 라이프로깅 세계 (생활에 대한 기록)의 하나 이다. 인스타그램은 메타 (구 페이스북)에서 운영하고 있는 소셜미디어다. 인스타그램 (Instagram) 은 인스턴트 카메라 (Instant camera)와 텔레그램 (Telegram)의 합성어다. 인스타그램은 즉석에서 간편하게 사진과 짧은 동영상을 지극히 개인적인 공간에 올리는 폐쇄적인 소셜 미디어를 말한다. 아래 내용은 인스타그램 마케팅 (고아라, 황유경 공저, 도서출판 메카피아)의 독서 노트 다. ● Part 1… [독서] 인스타그램 마케팅 계속 읽기
[독서] 느리게 사는 즐거움
느리게 사는 즐거움 (어니 J 젤린스키 지음, 문신원 옮김, 도서출판 물푸레) 독서 노트 입니다. 원 제목은 Don’t Hurry, Be Happy ! (Smart Ways to Slow Down and Enjoy Life) 이다. “느리게 사는 즐거움” 책을 읽고 마음에 드는 내용을 정리해 보았어요. 책을 직접 읽어 보시길 강력 추천합니다. “느리게 사는 즐거움” 의 핵심은 여유 있고, 긍정적 생각을… [독서] 느리게 사는 즐거움 계속 읽기
[독서] 뭐든지 호르몬
뭐든지 호르몬 (이토 히로시 지음) 독서 노트 입니다. 호르몬은 우리 몸의 숨은 조절자 이다. 기분, 몸매, 성격, 건강에서 키와 성적, 기억력까지 내 인생은 호르몬이 좌우한다. 내가 아픈 것도 호르몬 때문이고, 내가 건강한 것도 호르몬 덕분이다. 호로몬 이란 … 백 년 전인 1905년, 영국의 생리학자 어니스트 스탈링이 그리스어의 “자극하다, 흥분시키다” 라는 뜻을 가진 “hormaein”을 바탕으로 이름을… [독서] 뭐든지 호르몬 계속 읽기
[독서] 메타버스에 타라
김상균 저서 “메타버스” 독서 노트 입니다. 메타버스는 넥스트 인터넷, 모바일 인터넷 이라고도 하죠. 메타버스 글로벌 시장 규모 … PwC 자료에 따르면, 메타버스 시장 규모는 2021년 1,485억 달러, 2025년 4,764억 달러, 2030년 1조 5,429억 달러로 전망된다. 10년 후, 2030년에는 지금보다 10배 이상으로 성장할 것이다. ● 인류는 디지털 지구로 이주한다 메타버스는 초월, 가상을 의미하는 메타(meta)와 세계, 우주를… [독서] 메타버스에 타라 계속 읽기