“구글 애드센스로 투잡하라” 책 리뷰 입니다. 상세한 것은 책을 직접 구입해서 읽어 보시길 강력 추천합니다. 저자는 마케팅의 핵심은 진심에 진심을 더하고, 동네 가게 마인드로 운영해야 한다는 것이라고 합니다. Chapter 1, 2017년 우리는 부를 이룰 수 있을까? 성공은 매일 반복한 작은 노력들의 합이다 – Robert Collier 조물주보다 더 위대한 건물주? 건물은 내가 벌어서도 살 수 없고… [북리뷰] 구글 애드센스로 투잡하라 계속 읽기
[작성자:] Sangcheol LEE
[산행] 북한산둘레길, 서울의 자연속으로
북한산 둘레길은북한산과 도봉산 자락을 걸을 수 있도록 조성한 저지대 산책길이다. 둘레길은 총 71.5 킬로미터다. 21구간으로 만들었다. 이번 북한산 둘레길 걷기는 1구간 소나무숲길 3.1km (1시간30분)와 2구간 순례길 2.3 km (1시간10분), 3구간 흰구름길 이다. 출처 : 인터넷 북한산국립공원 북한산둘레길 1구간 소나무숲길 웅장하고, 우아한 자태로 멋진 소나무가 빼곡한 둘레길이다. 거리 3.1킬로미터, 소요시간 1시간30분 걸린다. 지하철 북한산우이역 2번 출구에서… [산행] 북한산둘레길, 서울의 자연속으로 계속 읽기
[건강] 홈트, 노쇠 말고 노세
홈트란, 홈트레이닝을 말한다. 집이나 아파트 등 자신만의 공간에서 하는 운동을 말한다. 비가 오나, 눈이 오나, 할 수 있으니 이 또한 좋지 않는가. 홈트로 노쇠 말고, 노세나 100세 시대가 되면서 생로병사(生老病死)가 생로병요양사(生老病療養死)로 바뀌었다. 유병장수 시대가 되었다. 병(病)과 사(死) 사이에, 요(療, 병 고칠 요), 양 (養, 돌볼 양)이 추가되었다. 요양 기간이 길어졌기 때문이다. 고급 요양 비용이 월 500만원… [건강] 홈트, 노쇠 말고 노세 계속 읽기
[건강] 햄프씨드유
미국 암학회, 심장병 협회에서 슈퍼 푸드로 선정한 영양소가 풍부한 씨앗, 햄프씨드 [Hemp seed, 대마씨, 대마종자]에 대한 글쓰기 다. 2014년, 미국의 암, 심장병, 류마치스관절염 학회는 Hemp seed를 신 슈퍼푸드로 선정했다. Hemp seed oil은 햄프씨드유, 대마종자유, 대마씨유 등으로 불린다. 이하, “햄프씨드유” 라고 한다. 대마 하면 환각이 떠 오르시죠. 대마 하면 대마초에 대한 공포감이 우리의 정서에 깔려 있기… [건강] 햄프씨드유 계속 읽기
[행복] 세 살의 행복한 기억
KBS 140227 방송, KBS 파노라마 “세 살의 행복한 기억” 유튜브 영상 리뷰 노트 다. 성인 뇌의 80%까지 성장하는 영유아기가 중요하다. 아이는 부모의 “애착 육아”를 바라고 있다. 많이, 자주 안아 주세요.. 포그의 효과가 있어요. 포옹, 껴안음, 안는 포즈 어른들이 반응을 제때 안 해주면 아이들은 자기가 보내는 신호가 쓸모가 없다고 느낀다. 어린아이의 뇌는 3분의 1만 발달되어 있다.… [행복] 세 살의 행복한 기억 계속 읽기
[마음공부] 인생의 길잡이, 즉비시명 卽非是名
누구나, 인생에서 1순위는 자신의 삶 이다. 종교가 있든 없든, 인생을 살면서 누구나 인생의 길잡이가 필요하다. 관련해서, 금강경에 나오는 즉비시명(卽非是名)에 대해 이야기 하고자 한다. 금강경의 핵심은 空이다. 하지만 空이란 단어로는 한번도 나오지 않는다. 하지만, 空과 같은 뜻인 즉비시명은 약 25번 나온다. 처음엔 “즉비시명”이 도대체 무슨 말인지 알 수가 없었다. 즉비시명이란 “명칭이 있을 뿐, 실체는 없다,” 라는… [마음공부] 인생의 길잡이, 즉비시명 卽非是名 계속 읽기
[등산] 지리산 법계사, 하늘과 가장 가까운 절
평생 친구들과 지리산 법계사 여행을 다녀왔다. 명산 지리산 날씨는 수시로 변하지만, 장마철이라 날씨 변화가 더욱 심했다. 맑음, 폭우를 함께 맞으며, 인생을 배우게 하는 기회도 되었다. 우리나라 산 높이 순위를 보면, ① 한라산 백록담 1,950m , ② 지리산 천왕봉 1,915m , ③ 설악산 대청봉 1,708m 순 이다. 우리나라 절, 사찰 높이로 보면, ① 지리산 법계사 1,450m … [등산] 지리산 법계사, 하늘과 가장 가까운 절 계속 읽기
[북리뷰] 구글 애드센스 마케팅
글로벌 기업, 구글에서 월급을 받는다면 신나지 않나요. 부자되는 방법을 공부해 봅시다. “구글 애드센스 마케팅” (박영훈 · 윤중훈 지음) 북리뷰 입니다. “구글 애드센스 마케팅” 북리뷰 구글 애드센스 가입을 완료하고 승인 메일이 오기까지는 빠르면 3일, 길면 2주까지 걸린다. PIN 번호가 발급된 시점부터 4개월 동안 PIN번호를 입력하지 않으면 모든 애드센스 광고가 중단된다. 또한, PIN번호를 3회 잘못 입력해도 광고가… [북리뷰] 구글 애드센스 마케팅 계속 읽기
[현장리뷰] 사우디 표준청장과 함께한 기술협력의 장, 대한민국 수출의 미래를 보다
발행 2024.05.25. | 업데이트 2026.03.25. 2024년1월16일, 2024년 사우디아라비아 기술규제 설명회가 포시즌스호텔서울 누리볼룸에서 있었다. 사우디아라비아는 대한민국 교역액 기준으로 7위 국가다. 최근 ‘네옴시티’ 등 거대 프로젝트로 기회의 땅이 되고 있다. 오늘 설명회는 그 기회를 실현할 기술적 여뢰를 확인하는 자리였다. 산업통상자원부 국가기술표준원장, 사우디아라비아 표준청장(SASO), 한국산업기술시험원장(KTL Korea Testing Laboratory), 국내 수출기업 관련자 등 약 300여 명이 참석했다. 사드 빈… [현장리뷰] 사우디 표준청장과 함께한 기술협력의 장, 대한민국 수출의 미래를 보다 계속 읽기
[건강] 걷기 뛰기의 기본, 발뒤꿈치 들기
발뒤꿈치 들기를 10번씩 3세트 하면, 발바닥 굴곡근 강화, 발 하퇴 삼두근(triceps surae) 근력 강화, 근저근막염 염증 예방 효과, 기립성 저혈압 개선, 몸 전체의 코어 근육이 강화된다. 근육은 혈당을 저장하는 창고 역할을 하기 때문에 당뇨 관리에도 중요하다. 발레리나의 종아리 근육은 탄력은 있지만, 종아리는 굵지 않다. 왜 그럴까? 발꿈치를 들면서 전신에 코어 근육에 힘을 실어주는 운동을 하기… [건강] 걷기 뛰기의 기본, 발뒤꿈치 들기 계속 읽기