인천 청량산 흥륜사 유래와 명상 가이드, 서해를 품은 나만의 마음챙김 아지트

발행 2020.04.28. | 최종 업데이트 2026.03.08. 인천 송도 청량산에는 흥륜사가 있다. 인천 송도에서 태어나 초등학교 입학하기 전까지 살았기 때문에 마음의 고향 같은 곳이다. 2020년 인천에 있는 회사를 다니면서 흥륜사를 가게 되었다. 1950년대 인명사 (1950년대 흥륜사의 옛 이름) 시절, 할아버님께서 절 건축 공사에 총괄 책임자로 보시(도량을 짓는 공덕)를 하셨다는 이야기를 들어서 인지 더욱 마음이 가는 사찰이다.… 인천 청량산 흥륜사 유래와 명상 가이드, 서해를 품은 나만의 마음챙김 아지트 계속 읽기

[산행] 가르침을 주는 산, 광교산 산행

발행 2023.01.15. | 업데이트 2026.03.06. 한반도는 1대간 백두대간, 1정간 장백정간, 13 정맥으로 구성되어 있다. 광교산은 13 정맥 중 하나인 한남정맥 (안성시 칠장산에서 김포시 문수산까지)의 주봉이다.  광교산 (시루봉 582m) 으로부터 백운산 (566m), 바라산 (425m), 청계산 (616.3m)으로 이어진다. 광교산은 수원시, 용인시, 의왕시에 걸쳐 있다. 광교산은 일대의 제일가는 명산으로, 창성사지 (彰聖寺址) 문화재를 비롯한 89개의 암자와 많은 고적이 있다.… [산행] 가르침을 주는 산, 광교산 산행 계속 읽기

[산행] 서울둘레길 9코스, 대모산과 구룡산

22년 9월 20일, 현대기아차 연구소에서 함께 일하던 옛 동료들과 함께 서울 둘레길 산행을 했다. 서울둘레길은 8개 코스에서 21개 코스로 업데이트 하면서 “서울둘레길 2.0” 으로 부른다. 서울둘레길은 총 156.5 km로 2014년11월15일 개통 했다. 완주하는데 64시간 정도 소요된다. 서울둘레길은 숲길, 하천길, 마을길로 구성되어 있다. 서울둘레길 9코스는, 대모-구룡산 코스 산행이다. 출처 : 서울둘레길 gil.seoul.go.kr/walk/main.jsp 서울 강남구는 우리나라의 수도… [산행] 서울둘레길 9코스, 대모산과 구룡산 계속 읽기

문경새재 (조령) 트레킹

오늘은 일공께서 초대한 문경새재 트래킹이다. 일공, 벽산, 청파, 청산, 청솔, 청해, 청암, 병기, 클라라, 바람님이 트래킹과 즐건 만찬을 했다. 트래킹 내내 비가 내린다. 운치가 있어 즐겁고 행복한 시간이다. 문경새재 새재란 “나는 새도 넘어가기 힘들다 하여, 새도 쉬어간다”고 해서 붙여진 명칭이고, 조령(鳥嶺)이라고도 부른다 문경새재는 충북 괴산군 연풍면과 경북 문경시 문경읍 사이를 잇는 해발 642m의 고개다. 문경새재는 소백산맥의 조령산 (1,017m)을… 문경새재 (조령) 트레킹 계속 읽기

[역사탐방] 북촌 한옥마을, 전통 가옥의 아름다움을 담은 백인제가옥

사진 터치해서 위·아래 드래그(Drag)하면 읽기 가능, 위쪽 카톡 아이콘을 터치하면 전달 가능, 아래쪽 블로그 제목 터치하면 해당 블로그 읽기 가능해요. 최신 블로그는 공유 할게요. ——————— 서울 북촌 한옥마을 역사 탐방을 했다. (2023년 4월 25일) 지금부터 100년 전, 우리나라 최고 상류층의 삶을 볼 수 있는 좋은 기회 였다. 은퇴 후, 도시를 떠나 시골에서 한옥을 짓고, 살기를… [역사탐방] 북촌 한옥마을, 전통 가옥의 아름다움을 담은 백인제가옥 계속 읽기

[여행] 선운사 도솔암

선운사 도솔암은 국내 최고의 천 년 지장 기도 도량으로 해동 제일 성지 다. 도솔암은  전라북도 고창군에 있는 약 1,400년 이상 된 천년 고찰 이다. 도솔암은 조계종  제24교구 선운사의 암자 다. 도솔암은 577년 백제의 검단선사와 신라의 국사인 의운국사가 창건 했다는 설화가 전해지고 있다.   도솔암 내원궁에 있는 산신각에  “검단선사와 의운국사”가 함께 모셔져 있는 이유도 설화와   관련이 있다.… [여행] 선운사 도솔암 계속 읽기

[산행] 한양도성길 4코스, 인왕산

현대차 연구소 OB 선후배와 인왕산 겨울 등산을 했다. 조선 건국 때, 주산 북악산 (북, 백악산), 안산 남산 (남, 목멱산), 좌청룡 낙산 (동, 타락산), 우백호 인왕산 (서)으로 삼았다고 한다. 북악산(백악산), 남산(목멱산), 낙산(타락산), 인왕산을 內四山 내사산 이라고 한다 우백호에 해당되는 인왕산 산행을 했다. 인왕산은 이곳에 인왕사 라는 불교 사찰이 있었기 때문에 지어진 이름이라고 한다. 서울에는 많은 길이… [산행] 한양도성길 4코스, 인왕산 계속 읽기

스마트한 등산, 건강과 안전을 위한 필수 가이드

유튜브, 원종민과 함께 하는 스마트등산교실 강의 노트 다. 핵심 내용만 정리한 것이다. 상세한 내용을 알고 싶으신 분은 해당 유튜브를 시청하십시오. 영국의 산악인 조지 맬러리 (1886 ~ 1924)는 “왜, 산에 가는냐” 라는 질문에 “산이 거기 있으니까” 라고 말했다. 등산에 대해 다양한 내용을 같이 생각해 보자. [1강] 등산, 대자연 시민권 등산 이란 무엇인가. 등산이란 “산이 지닌 다양한… 스마트한 등산, 건강과 안전을 위한 필수 가이드 계속 읽기

[독서] 도솔암 마애불, 불설 미륵경

선운사 도솔암에는 절벽에 새겨진 마애불 (마애여래좌상)이 있다. 도솔암 마애불은 동학농민운동의 발원지로 맑은 정기가 가득한 곳이다. 도솔암 마애불 (아래, 2025.1.7) 2024년 11월 24일, 마애불 앞에 기도도량 미륵전을 준공하고, 미륵대재 행사가 있었다. 미륵보살은 내세에 성불하여 사바세계에 나타나서 중생을 제도하라는 보살이다 관련하여, “불설 미륵경”을 읽고, 그 중에서 마음에 드는 내용을 독서노트로 정리했다. 미륵보살 상생경 미륵경은 미륵신앙의 기본이 되는… [독서] 도솔암 마애불, 불설 미륵경 계속 읽기

서울 안산자락길 트레킹

상단 오른쪽에 있는 노란색 “카카오톡 아이콘”을 터치해서 전달 가능합니다. —— 안산은 신촌 부근에 자리한 해발 296m 산이다. 안산자락길은 안산을 중심으로 조성되어있다. 먼저, 서울에는 어떤 길이 있는지 일아보자. 서울에는 서울둘레길과 테마산책길이 있다. 서울둘레길은 21개 코스가 있다. 테마산책길 (150길)은 ① 숲이 좋은길 (75길), ② 역사문화길 (24길), ③ 전망이 좋은길 (23길), ④ 한강·하천이 좋은길 (23길), ⑤ 계곡이 좋은길… 서울 안산자락길 트레킹 계속 읽기